سلطة غنية بالألوان الزاهية والنكهات المميزة. تحتوي على مكونات صحية تساعدك على الشعور بالشبع لفترة طويلة.
مكونات
السلطة
٨ أوراق لولو روسو (أرجواني) مقطعة إلى قطع كبيرة
٨ أوراق خس بافاريا (أخضر) مقطعة إلى قطع كبيرة
1 أفوكادو. مقطعة إلى شرائح ومنقوعة بعصير الليمون الحامض
12 صغيرة بندورة، كل واحدة مقطعة إلى نصفين
6 خيار، مفروم
1 تفاحة خضراء، مقطعة إلى شرائح
4 هليون طازج، مطهو على البخار
1 برتقالة، مقطعة إلى شرائح
١٠٠ غ جبنة فيتا أو روكفور
الصوص:
١ ملعقة طعام خردل
١ ملعقة طعام مايونيز
٣ ملعقة طعام زيت زيتون
٣ ملعقة طعام خل
ملح وفلفل حسب الذوق